Algumas pessoas dirão que qualquer sexo é sexo bom, mas se você está em um relacionamento há algum tempo, sabe que de vez em quando é importante apimentar as coisas e experimentar coisas novas.
Sexo não é tudo em um relacionamento, mas manter o sexo excitante, divertido e agradável para você e seu parceiro significa trabalhar e não fazer a mesma coisa todos os dias.
Se as coisas em seu quarto estão indo para o bem ou para o ótimo, existem alguns truques simples que você pode empregar para levar as coisas para o próximo nível.
A boa notícia é que nenhum dos nossos truques exige acrobacias. Na verdade, alguns deles não exigem nenhum atletismo. É tudo bastante simples.
Por que sua vida sexual precisa ser apimentada
Não há nada de errado em ter uma vida sexual “rotineira”, e é importante começar essa discussão a partir dessa base.
Se ambos os parceiros estão gostando da mesma coisa ou coisas todas as vezes, talvez seu relacionamento íntimo não precise de mais tempero.
Mas às vezes, nossas parcerias sexuais podem precisar de um pouco de limpeza de primavera ou enfeitar por alguns motivos. Uma razão comum para tentar coisas novas é que o entusiasmo (e frequência) sobre o status quo diminui.
Se você está fazendo sexo com menos frequência ou menos prazeroso, é normal se perguntar se as coisas poderiam ser melhores. Mas os números sugerem que uma vida sexual “normal” não é tão boa quanto pensamos.
Por que a frequência e a qualidade do sexo caem
Sexo menos frequente e menos excitante é um tópico complicado de tentar quantificar, mas existem algumas tendências comuns entre as pessoas que relataram não desfrutar de intimidade com um parceiro.
Os homens tendiam a apresentar má comunicação, um senso de direito, dúvida de si mesmo e uma falsa fusão de amor e sexo como os principais problemas.
É comum sentir que a falta de sexo significa que seu parceiro não te ama, ou que a falta de bom sexo é um julgamento sobre você ou suas habilidades.
Para as mulheres, o sexo ruim foi associado à ansiedade, sentimentos de anormalidade ou inadequação e senso de obrigação.
O ressentimento e a ansiedade podem se acumular ao se sentir obrigado a realizar, principalmente quando você está autoconsciente sobre seu corpo ou a experiência.
8 maneiras de apimentar sua vida sexual
Então, o que você faz para melhorar as coisas?
Parte da solução é aceitar que isso pode não ser um problema que você pode corrigir com uma conversa.
“Confrontar” seu parceiro com a comunicação provavelmente não resultará em muito mais do que um conflito adicional, e nenhum de vocês ficará muito satisfeito com uma briga de alta tensão.
Aprenda algo novo
Se você está procurando maneiras de apimentar as coisas, talvez seja hora de uma aula avançada para se divertir. Sua primeira missão? Um projeto em grupo.
Explorar o sexo juntos por meio de leitura e vídeos pode ajudar você e seu parceiro a encontrar coisas novas para tentar e se sentir mais à vontade para compartilhar um com o outro sem julgamentos.
Construa um pouco de resistência
Falando em projetos de construção, construir resistência é uma ótima maneira de aumentar o prazer e o prazer no quarto.
Levantar alguns pesos pode ser ótimo para algumas posições, mas há um exercício que é ótimo para todas as posições: kegels.
Para homens e mulheres, os kegels são indiscutivelmente o melhor exercício para ajudá-lo a melhorar o controle, a resistência e outras características que podem contribuir para um sexo melhor.
Um kegel é um exercício no qual você aperta o músculo que normalmente usaria para parar de urinar – o objetivo é apertar por dois ou três segundos, por 10 repetições, várias vezes ao dia.
Experimente novas posições
Novas posições são uma ótima maneira de apimentar as coisas, mas você não precisa ser um contorcionista para encontrar ângulos agradáveis. Pode ser tão simples quanto mudar quem está no topo.
Posições diferentes podem estimular diferentes zonas erógenas para ambos os parceiros, e você pode desbloquear formas mais profundas de prazer concentrando mais atenção em zonas erógenas como o ponto G e a próstata.
Acrescente brinquedos eróticos, como um masturbador masculino ou feminino, um penis de borracha ou vibradores.
Nem tudo pode parecer ótimo para você ou seu parceiro. A chave é continuar tentando coisas novas até encontrar algumas coisas que funcionem para vocês dois.